데미샘자연휴양림

전북 진안군 백운면 신암리, 선각산 자락 해발 700m 언저리에 있는 공립 자연휴양림이에요. 섬진강이 시작되는 데미샘이 바로 곁에 있고, ‘데미’는 봉우리를 뜻하는 전라도 말로 천상데미에서 내려온 샘이라는 뜻이 붙어 있어요.

숲속의집·한옥·휴양관·산속의집이 있고, 물놀이장과 숲문화마당, 무지개연못, 전망대, 북카페가 있어요. 아이와 오면 숙소에서 나와 물놀이장에서 놀다가, 30~40분 정도 숲길을 걸어 데미샘까지 다녀오는 코스가 좋아요. 샘까지는 산책로와 도로 두 갈래가 있어요.

숙소는 오후 3시 입실·다음날 오전 11시 퇴실이고, 예약은 숲나들e에서 받아요. 전북특별자치도 산림환경연구소가 운영하며, 연중 문을 열어요. 여름 물놀이장을 쓰면 여벌옷과 수건을 챙기고, 해발 높은 산골이라 저녁 공기가 빨리 차가워지니 겉옷을 하나 더 넣으면 좋아요.